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寒潮来袭,气温变化,胃痛泻痢的人多起来了

来源
2017-11-15 20:07

看天气预报说,这几天有的地方已经开始下雪了,全国各地都在遭受冷空气。已经到了深秋的季节。最近也经常听到身边的朋友说很多人包括孩子和老人都开始出现腹痛腹泻、胃痛呕吐这样的情况,想来大概是因为天气降温受寒所致。


那么为什么会这样呢?

当天气转冷之后,阳气不足之人,身体的整体功能会低下,尤其是脾胃的功能更是如此,很多人,在这种情况下,就已经开始脾胃冷痛了,也就是说脾胃本身,已经要到达危机的边缘了,如果,这个时候再吃不赶紧的视频,天呐,这是在趁火打劫呀。


深秋这个季节还是以寒为主。腹痛腹泻的主要原因还是受寒而至,这个时候解毒止泻不能用单纯的抗生素或者是黄连素,而是需要温阳来解。但是,最重要的方法,还是得多穿衣服,穿的暖和点。不让自身侵染寒气,方为正道。


那么,只是简单的温阳就可以了吗?

并不是这样的,此时调理,还需食用一些清利湿热的食物。达到温阳为辅,食疗为主。

在温阳的同事给大家推荐一个食疗的方子:铁棍山药薏米莲子粥。

铁棍山药是山药品种唯一可以入药的品种。有“健脾胃、止泻痢”的作用,具有很好的保健作用,大家可以常服、多服。

一、莲子和薏米洗干净浸泡两个小时,山药削皮切小块,用水泡着。

二、大米洗干净备用。

三、将莲子、薏米加入适量水煮开,再加入大米、山药一起煮,差不多一个小时将所有食材煮软即可,喜欢冰糖的可以在出锅前5分钟时加入冰糖。

有人问过我,为什么说不吃药呢?拜托,我不是什么医生,只是一个养生爱好者,平时呢给大家推荐一些好的养生食疗方子罢了。


好的吧,天气这么冷,我去把秋裤穿上。祝各位老铁免受寒气侵扰。

责任编辑 |

新闻热线 028-86980388

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